Aktuellt
-
Tack för allt!
Nu har vi kommit till slutet av min praktikperiod här på KRAN rf. Jag har fått ta del av många intressanta livshistorier som jag kommer att minnas länge. Om ni är intresserade av att ta del av några av dem så är ni välkomna till KRAN rf:s festseminarium den 26/4 kl. 11.00 – 15.00. Där…
-
Att skriva sin framtid
Nu när vi har tittat på vilka våra värderingar är och fått en överblick över det förflutna med hjälp av tidslinjen är det dags att hitta framåt. Jag tror att vi måste ha en plan, sträva efter något som känns värdefullt för att vi ska orka med det här livet med alla dess med- och…
-
Livslinjen/Tidslinjen
Jag gjorde själv värderingstestet som jag länkade till i förra inlägget. Den positiva egenskap som kom högst på listan var ”perspektiv”, förmågan att se saker från olika synvinklar. Detta kan ha att något att göra med varför jag tycker så mycket om nästa övning; tidslinjen. När man ritar upp sitt liv på en tidslinje blir…
-
Välkommen!
Det här är utdraget för ditt allra första inlägg.
-
Värderingar
Vad är viktigt för dig? Vi har alla olika saker som vi tycker är värdefulla. Vad vi anser vara meningsfullt och rätt styr våra handlingar och beteende. Skapar våra liv, ligger till grund för våra reaktioner. När vi berättar en historia är det viktigt att veta vem ”jag” är som berättar och varför jag gör/har…
-
Vilken är din historia?
Vi börjar nu ett nytt projekt här om berättande. Det finns få människor som inte tycker om en bra berättelse, om det så är en bok, en film eller något en släkting berättat för en. En bra berättelse har något, som fångar, som trollbinder, som lär en något nytt, om världen och en själv. Jag…

Stöd för personer med missbruk och närstående
Är du orolig för ditt eget eller en närståendes missbruk?
Du är inte ensam. KRAN rf erbjuder kostnadsfritt och anonymt samtalsstöd med låg tröskel för personer med missbruk och deras närstående. Våra utbildade erfarenhetsexperter erbjuder stöd och vägledning.
Helsingfors • Vanda • Esbo • Borgå • Vasa

KRAFT – drogförebyggande föreläsningar för andra stadiet
KRAFT är KRAN rf:s drogförebyggande verksamhet för unga på andra stadiet. Genom verkliga erfarenheter ger våra utbildade erfarenhetsexperter en realistisk bild av missbrukets konsekvenser och väcker viktiga samtal bland unga, vårdnadshavare och skolpersonal.

KRAN rf:s stödtelefon
Anonymt och konfidentiellt stöd för dig som berörs av missbruk.
Vår stödtelefon erbjuder stöd för personer med missbruk och deras närstående.
050 313 9926
Måndagar kl. 8–12
Torsdagar kl. 13–17
Besöksadress
KRAN rf
Universitetsgatan 5, 00100 HELSINGFORS
Kontakt
E-post: kran@kran.fi
Personalens kontaktuppgifter
Vill du stöda oss?
Vänligen kontakta oss på kran@kran.fi

